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전이암 극복 약사의 항암 영양제 시리즈(2) - 후코이단
안녕하세요,
헬렌케어약국 입니다
이번에 제가 가져온 영양제 이야기는 바로!
후코이단 입니다.
어디선가 들어보셨을 수도 있고, 처음 알게된 분도 계실 것 같아요.
항암성분 엄청난 이 성분! 후코이단에 대해 알아볼게요.
[목차]
> 후코이단이란?
> 후코이단의 주요 효능
> 후코이단 제품 비교
> 후코이단 섭취 시 주의사항
후코이단이란?
먼저, 후코이단이란 무엇일까요?
후코이단은 해조류, 특히 갈조류(미역, 다시마, 감태, 톳 등)에 풍부한 수용성 식이섬유입니다. 이 성분은 암세포의 사멸을 돕고, 혈관을 건강하게 유지하며 면역 기능을 강화하는 등 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다.
특히 감태는 후코이단이 많이 포함되어 있는 식재료로 유명합니다. 감태는 제주도 등지에서 자생하는 갈조류로, 후코이단뿐만 아니라 디에콜(폴리페놀) 성분이 풍부하게 포함되어 있습니다. 디에콜은 미토콘드리아에 쌓인 산화 노폐물을 제거하며, 세포 보호 및 활성화 능력이 뛰어난 항산화 물질입니다.
감태의 디에콜은 미역의 10배, 녹차의 4배가량의 폴리페놀 성분을 함유하고 있어 강력한 항산화 작용을 합니다. 후코이단과 디에콜이 함께 함유된 감태 추출물은 건강을 지키는 중요한 원천이 됩니다.
후코이단의 주요 효능
후코이단에는 다양한 효능들이 있습니다. 그 중 우리가 가장 주목해야 할 것은 바로 항암효과 입니다.
1. 항암 효과
후코이단은 암세포 자살을 유도하는 아포토시스 효과와 암의 전이를 제한하는 혈관 신생 억제 작용을 합니다. 또한, 면역 세포인 NK 세포를 활성화하여 암세포에 대한 저항력을 높입니다.
2. 혈압 조절 및 심혈관 건강
후코이단은 혈액 응고를 억제하고 혈압을 낮추는 효과가 있어 고혈압과 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.
3. 소화기 계통의 건강
후코이단은 위 궤양 치료에 도움을 주며, 소화기 계통의 여러 질환 예방 및 치유에 긍정적인 효과를 나타냅니다.
4. 면역력 향상
후코이단은 인체에 침투한 세균이나 바이러스에 대한 저항력을 높이고 면역 세포를 활성화하는 데 도움을 줍니다. 후코이단이 함유된 제품을 섭취하면 면역력을 강화할 수 있어, 다양한 질병 예방에 효과적입니다.
후코이단 제품 비교
후코이단은 추출 방법이 복잡하고 원료가 귀하기 때문에 가격이 비쌀 수 있습니다. 예를 들어, 미역이나 다시마 500g에서 추출할 수 있는 후코이단의 양은 0.4g에 불과해, 고품질 후코이단 제품은 그만큼 가격이 높을 수 있습니다.
시장에는 다양한 후코이단 제품들이 존재합니다. '해림후코이단', '우미노시즈쿠 후코이단', 'MSC 후코이단' 등의 제품이 유명합니다. 이외에도 다양한 제품들이 있는데요, 각 제품의 원료와 추출 방법, 황산기 및 저분자 특성을 고려하여 선택하는 것이 좋습니다.
1. 해림후코이단 (액상형, 240000원)
2. 우미노시즈쿠 후코이단 (120캡슐, 631700원)
3. MSC 후코이단 (파우더형, 400200원)
후코이단 섭취 시 주의사항
후코이단은 천연 해조류에서 추출된 성분이기 때문에 화학적 의약품보다 부작용이 적습니다. 그러나 과다 섭취 시 설사를 유발할 수 있으므로 적당한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.
후코이단은 다양한 건강 효능을 가지고 있는 자연의 선물입니다. 특히 암 예방과 면역력 강화에 뛰어난 효과를 보이며, 소화기 건강과 혈압 조절에도 도움을 줄 수 있습니다. 적절한 제품을 선택하고 올바른 섭취 방법을 통해 건강을 지키세요!
