암환자 우유 먹지 않는 이유 전이암 약사엄마가 말해드림

 

안녕하세요,

전이암을 극복중인 꿈꾸는 암환자 약사엄마 헬렌쌤 입니다.

 

저는 최근에 아래와 같이 '돌아기 우유'에 관해 열심히 공부하고 포스팅을 했는데요,

https://happyday-pharmacist.tistory.com/55

돌아기 생우유 멸균우유? 우리 돌아기 어떤 우유 먹일지 알아보자

https://happyday-pharmacist.tistory.com/57

돌아기 우유량 약사엄마가 알려드려요

 

 

 

이렇게 아들에게 우유를 먹이고 있긴 하지만,

 

저는 사실 우유를 먹지 않는답니다.

 

왜일까요?

 

 

 

암환자에게 중요한 것은, 

먹을 수 있는 것을 찾는 것보다 안 먹어야 되는 것을 피하는 것이 더 중요합니다.

 

사실 우유에 대한 논란은 아직 끝나지 않은 상태입니다.

 

 

 

 

우유는 갱년기 이후 여성들의 골다공증 예방을 위해 많이 섭취하고, 청소년들의 성장과 근육 증강을 위해 굉장히 많이 소비되고 있는 음식입니다.

탄수화물, 단백질, 지방 등 열량을 내는 영양소뿐 아니라 칼슘, 인, 비타민이 풍부합니다.

동물성 단백질과 칼슘을 충분히 섭취할 수 있다는 면에서 성장기 어린이에게 우유 섭취를 장려하고 있습니다.

 

우유가 유방암 치료에 도움이 되었다는 연구 결과도 있습니다.

그런데 우유가 암을 초래하고, 악화한다는 연구 결과 또한 존재합니다.

우유가 골다공증을 예방한다는 연구도 있지만, 오히려 골다공증을 촉진한다는 연구 결과도 존재하구요.

 

 

 

우유에는 단백질이 아주 많이 함유되어 있습니다.

과잉의 단백질이 암의 원인이 되고, 암을 성장시키기 때문입니다.

 

그리고 많은 분들이 알고 계시겠지만,

젖소의 수유 상태를 지속시키기 위하여 고의로 호르몬제를 투여하기도 합니다.

그 과정에서 젖소에게 투여하는 여성호르몬 성분이 우유에 그대로 전달되는 것은 당연하겠죠.

 

또한 젖소 관리를 대량으로 하다 보면 관리가 부실해지면서 젖소가 유방염을 앓게 되기도 합니다.

그 과정에서 고름이 섞인 우유가 착유되고, 그것들이 함께 섞이면서 제품으로 나오기 때문에 건강에 해로울 수 밖에 없습니다.

 

 

 

그리고 암환자가 우유 좀 못마셨다고 손해볼 입장은 아니니까요.

성장기 아동이라면 우유를 못 마셨을 경우 성장이 안되었다고 후회할 수도 있겠지만,

성인의 경우 먹고 싶었는데, 못 먹었다 뿐이지 않습니까?

암 생존자가 굳이 논란이 있는 음식을 먹을 필요는 없다고 생각합니다.

 

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아 참고로 저는

아들에게 무턱대고 나쁜 음식을 먹이는 나쁜 엄마는 아니구요!

 

 

우유가 먹고 싶다고 하면 주되, 과량을 먹이지 않도록 노력하고 있습니다.

우유도 유기농, 무항생제 인증이 된 제품을 먹이고 있구요.

그리고 제가 우유를 먹지 않다 보니 아이도 따라서 우유를 많이 찾지는 않더라구요.

 

지금까지 헬렌쌤 이었습니다!